{"id":5824,"date":"2023-01-12T09:14:11","date_gmt":"2023-01-12T12:14:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matereal.com.br\/?p=5824"},"modified":"2023-01-12T09:14:11","modified_gmt":"2023-01-12T12:14:11","slug":"gestantes-podem-tomar-cha-ou-chimarrao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/gestantes-podem-tomar-cha-ou-chimarrao\/","title":{"rendered":"Gestantes podem tomar ch\u00e1 ou chimarr\u00e3o?"},"content":{"rendered":"

Como sabemos, a gravidez \u00e9 um per\u00edodo delicado e que exige alguns<\/span> cuidados pra l\u00e1 de importantes<\/b><\/a>. Diante de algumas restri\u00e7\u00f5es, \u00e9 comum que as mulheres gr\u00e1vidas fiquem mais cautelosas. Nesse momento, d\u00favidas como se as gestantes podem tomar ch\u00e1 ou chimarr\u00e3o surgem e logo se tornam uma quest\u00e3o no dia a dia dessas pessoas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, como aqui na Ch\u00e1s Real n\u00f3s j\u00e1 sabemos que esses momentos s\u00e3o comuns e acabam acontecendo, preparamos um conte\u00fado. Nele, iremos te ajudar a saber mais sobre os<\/span> ch\u00e1s<\/b><\/a> e o chimarr\u00e3o durante a gravidez. Da mesma maneira, queremos te auxiliar a fazer as melhores escolhas e passar por esse momento com muita seguran\u00e7a.<\/span><\/p>\n

Por isso, te convidamos a fazer a leitura deste conte\u00fado e descobrir de uma vez por todas se as gestantes podem tomar ch\u00e1 ou chimarr\u00e3o. Ao final do artigo, temos uma<\/span> loja online<\/b><\/a> pra l\u00e1 de interessante para te apresentar. Continue aqui com a gente e confira informa\u00e7\u00f5es relevantes sobre o assunto. Bora esclarecer essa quest\u00e3o?<\/span><\/p>\n

Mas, afinal: Gestantes podem tomar ch\u00e1? E chimarr\u00e3o?<\/b><\/h2>\n

Como sabemos, quando o assunto \u00e9 gesta\u00e7\u00e3o, \u00e9 sempre bom evitar alguns tipos de alimentos e bebidas. Al\u00e9m das longas listas de coisas j\u00e1 proibidas, existe aquela de alimentos e bebidas que nos deixam em d\u00favida. Mas, afinal: gestantes podem tomar ch\u00e1? E o chimarr\u00e3o? Existe alguma restri\u00e7\u00e3o para essa bebida?<\/span><\/p>\n

\"Gestantes<\/p>\n

Basicamente, existem algumas regrinhas quando falamos em ch\u00e1 e chimarr\u00e3o durante a gravidez. Como os ch\u00e1s s\u00e3o feitos a partir de uma s\u00e9rie de ervas diferentes, existem algumas que devem ser evitadas. Por\u00e9m, outros ch\u00e1s s\u00e3o muito bem vindos e at\u00e9 recomendados para proporcionar mais<\/span> sa\u00fade \u00e0 m\u00e3e e ao beb\u00ea<\/b><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ch\u00e1s que devem ser evitados<\/b><\/h3>\n

Sabemos que as gestantes podem tomar ch\u00e1, mas quais devem ser evitados?\u00a0<\/span><\/p>\n

Na lista de ch\u00e1s que devem ser deixados um pouco de lado durante o per\u00edodo, temos os famosos ch\u00e1s feitos a partir da Camellia Sinensis. Ou seja, tanto o ch\u00e1 preto quanto o verde e o branco n\u00e3o s\u00e3o muito recomendados. Apesar de n\u00e3o oferecer nenhum perigo grave, a cafe\u00edna que existe nas bebidas n\u00e3o \u00e9 muito recomendada.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m da fam\u00edlia da Camellia, o ch\u00e1 de Boldo, muito utilizado no tratamento de problemas digestivos e hep\u00e1ticos, tamb\u00e9m deve ser evitado. Isso porque, a bebida apresenta alguns componentes n\u00e3o recomendados durante a gravidez. Lembrando sempre que aqui estamos falando de altas quantidades da bebida e n\u00e3o somente de uma x\u00edcara.<\/span><\/p>\n

Gestantes podem tomar ch\u00e1 sim! Confira quais:<\/b><\/h4>\n

\u00c9 claro que gestantes podem tomar ch\u00e1, apesar dos citados acima que devem ser deixados um pouco de lado, existem \u00f3timas op\u00e7\u00f5es. Isso porque, como falamos, por conta das in\u00fameras ervas existentes, \u00e9 comum que algumas sejam mais indicadas do que outras. Confira agora, quais op\u00e7\u00f5es ter no arm\u00e1rio durante esse momento:<\/span><\/p>\n

\"Gestantes<\/p>\n

Dentre os ch\u00e1s que as gr\u00e1vidas devem sempre ter por perto, os principais s\u00e3o aqueles que acalmam e ajudam no processo digestivo. Sendo assim, a camomila, erva-cidreira, capim-lim\u00e3o e erva-doce s\u00e3o os mais indicados. Al\u00e9m de proporcionar mais tranquilidade, essas op\u00e7\u00f5es mant\u00e9m tanto a m\u00e3e, quanto o nen\u00e9m mais calmos.<\/span><\/p>\n

E o chimarr\u00e3o?<\/b><\/h5>\n

Assim como os ch\u00e1s que possuem cafe\u00edna, o consumo do chimarr\u00e3o tamb\u00e9m deve ser feito com cautela. Apesar de n\u00e3o terem muitos estudos sobre seu efeito em mulheres gr\u00e1vidas, j\u00e1 sabemos que a<\/span> cafe\u00edna n\u00e3o \u00e9 uma boa indica\u00e7\u00e3o<\/b><\/a>. O ideal \u00e9 que, quando for ingerido, a quantidade de chimarr\u00e3o n\u00e3o seja muito elevada, mas com modera\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Ou seja, podemos dizer que, com cautela, modera\u00e7\u00e3o e cuidado, gestantes podem tomar ch\u00e1 ou chimarr\u00e3o. Para te ajudar a adquirir produtos de alta qualidade e encher o arm\u00e1rio com boas op\u00e7\u00f5es, queremos te chamar para conhecer nossa loja. Acesse o link abaixo, escolha as melhores op\u00e7\u00f5es de ch\u00e1 e invista em um produto de alta qualidade!<\/span><\/p>\n

Ver loja online!<\/b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Como sabemos, a gravidez \u00e9 um per\u00edodo delicado e que exige alguns cuidados pra l\u00e1 de importantes. Diante de algumas restri\u00e7\u00f5es, \u00e9 comum que as mulheres gr\u00e1vidas fiquem mais cautelosas. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5825,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-5824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5824"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5824\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}