{"id":5159,"date":"2021-11-18T10:14:17","date_gmt":"2021-11-18T13:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matereal.com.br\/?p=5159"},"modified":"2021-11-18T10:14:17","modified_gmt":"2021-11-18T13:14:17","slug":"cha-verde-conheca-todos-os-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/cha-verde-conheca-todos-os-beneficios\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 verde, conhe\u00e7a todos os benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">O Ch\u00e1 Verde \u00e9 um dos ch\u00e1s mais populares e mais tomados pelo brasileiro. Esse ch\u00e1 tamb\u00e9m pode ser chamado de <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Camelia Sinensis.\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Da mesma forma cont\u00e9m v\u00e1rios efeitos protetores para a nossa sa\u00fade, o que vamos conferir no conte\u00fado agora.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A hist\u00f3ria do ch\u00e1 verde \u00e9 bem antiga, possui uso milenar por v\u00e1rias gera\u00e7\u00f5es no mundo inteiro.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m do mais, atualmente, o ch\u00e1 tem sido alvo de muitas pesquisas que confirmam os v\u00e1rios benef\u00edcios para a sa\u00fade do ser humano.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um princ\u00edpio ativo dele, como o<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> epigalocatequina <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">tem efeito anti inflamat\u00f3rio segundo pesquisas, auxiliando na redu\u00e7\u00e3o de tumores.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esse \u00e9 um dos ativos presentes em uma bebida t\u00e3o popular.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outra curiosidade, os chineses e indianos fazem uso dessa bebida h\u00e1 mais de 04 mil anos, e sempre esteve relacionado a propriedades medicinais.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como por exemplo, males digestivos e aux\u00edlio na sa\u00fade da pele.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se antes era apenas de uso popular, como dissemos anteriormente, hoje tem comprovado muitos benef\u00edcios, sobretudo na manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e boa forma.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Principais nutrientes do ch\u00e1<\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vitaminas: K, \u00e1cido f\u00f3lico, riboflavina e\u00a0 \u00e1cido asc\u00f3rbico;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Minerais: pot\u00e1ssio, magn\u00e9sio, cobre, fl\u00faor e mangan\u00eas;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antioxidantes: polifen\u00f3is (catequinas).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De acordo com pesquisadores, o ch\u00e1 verde pode melhorar tamb\u00e9m o nosso humor, ele possui L-teanina. Contribuindo para manter o bom humor, reduz a irritabilidade.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Ou seja, se voc\u00ea tem o pavio curto, tome um ch\u00e1 verde!<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E para os mais distra\u00eddos, ele melhora muito a aten\u00e7\u00e3o, nos mant\u00e9m alerta, pelo fato de possuir a <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">cafe\u00edna<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> em sua composi\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por\u00e9m, muita aten\u00e7\u00e3o quantos aos hor\u00e1rios, pelo fato da presen\u00e7a da cafe\u00edna prefira tomar no hor\u00e1rio da manh\u00e3 at\u00e9 umas 15 horas (parte da tarde), para n\u00e3o comprometer o seu sono.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outra a\u00e7\u00e3o do ch\u00e1 verde \u00e9 seu poder antioxidante, auxiliando na erradica\u00e7\u00e3o dos radicais livres. Como assim ?\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para estarmos vivos precisamos converter o que comemos em energia para nossas c\u00e9lulas e o bom funcionamento do corpo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ainda que essencial \u00e0 vida, esse processo gera compostos t\u00f3xicos que causam danos e envelhecem o organismo.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m da alimenta\u00e7\u00e3o, tabagismo, polui\u00e7\u00e3o e exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol tamb\u00e9m contribuem para a forma\u00e7\u00e3o destas subst\u00e2ncias, conhecidas como <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">radicais livres.<\/span><\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pensando nisso, no nosso futuro, o h\u00e1bito de tomar ch\u00e1 pode ajudar para um bom envelhecimento, evitando algumas doen\u00e7as.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Dicas importantes sobre o ch\u00e1\u00a0<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem o h\u00e1bito de tomar, indicamos que coloque um pouco mais de \u00e1gua, para o sabor ser suave.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tome sempre pela manh\u00e3, para melhor desempenho em seu dia.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Associe a bebida a uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, saud\u00e1vel e nutritiva.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para poder se acostumar com o sabor, coloque um pouco de a\u00e7\u00facar org\u00e2nico ou stevia.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>Os melhores sabores de Ch\u00e1s \u00e9 na Ch\u00e1s Real<\/b><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.matereal.com.br\/produto\/cha-verde-real\/\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Ch\u00e1 verde<\/b><\/a><\/li>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.matereal.com.br\/produto\/cha-verde-real-com-hibisco\/\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Ch\u00e1 verde com Hibisco<\/b><\/a><\/li>\n<li><strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.matereal.com.br\/produto\/cha-verde-real-com-abacaxi-e-hortela\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Abacaxi, hortel\u00e3 e Ch\u00e1 Verde<\/a><\/strong><\/li>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.matereal.com.br\/produto\/cha-verde-real-com-limao-siciliano\/\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Ch\u00e1 verde e Lim\u00e3o siciliano<\/b><\/a><\/li>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.matereal.com.br\/produto\/cha-verde-real-com-maracuja\/\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Ch\u00e1 Verde e Maracuj\u00e1\u00a0<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Agora que voc\u00ea conhece os benef\u00edcios e ativos do Ch\u00e1 Verde, aproveite para conhecer todos os sabores dispon\u00edveis em nossa loja. A Ch\u00e1s Real tem o prazer de fazer parte da sua rotina!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Acesse nossa loja online e saiba mais:\u00a0<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.matereal.com.br\/loja\/\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>https:\/\/www.matereal.com.br\/loja\/<\/b><\/a><b>\u00a0<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Ch\u00e1 Verde \u00e9 um dos ch\u00e1s mais populares e mais tomados pelo brasileiro. 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