{"id":4933,"date":"2021-06-11T16:46:48","date_gmt":"2021-06-11T19:46:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matereal.com.br\/?p=4933"},"modified":"2024-03-26T13:31:03","modified_gmt":"2024-03-26T16:31:03","slug":"aprenda-a-preparar-um-delicioso-bolo-de-cha-de-erva-doce","status":"publish","type":"avada_portfolio","link":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/receitas\/aprenda-a-preparar-um-delicioso-bolo-de-cha-de-erva-doce\/","title":{"rendered":"Aprenda a preparar um delicioso bolo de ch\u00e1 de erva-doce"},"content":{"rendered":"<h1><b>Aprenda a preparar um delicioso bolo de ch\u00e1 de erva-doce<\/b><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como j\u00e1 mostramos, o ch\u00e1 \u00e9 muito din\u00e2mico e pode servir como ingrediente fundamental para a cria\u00e7\u00e3o de receitas saborosas. Entrando no clima de festa junina, trouxemos hoje uma receita de bolo de ch\u00e1 de erva-doce para voc\u00ea aproveitar um arrai\u00e1 em casa. Acompanhe!\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O ch\u00e1 de erva-doce tem sabor suave, adocicado, e por isso, muitas vezes \u00e9 prefer\u00eancia daqueles que buscam relaxar. Mas o que muitos n\u00e3o sabem \u00e9 que essa erva possui uma s\u00e9rie de outras propriedades muito ben\u00e9ficas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segundo a Associa\u00e7\u00e3o Paulista Para o Desenvolvimento da Medicina, a erva-doce \u00e9 rica em pot\u00e1ssio, vitamina c, vitaminas A e B, \u00e1cido f\u00f3lico, ferro, cobre, c\u00e1lcio, sel\u00eanio, magn\u00e9sio, mangan\u00eas, zinco, niacina e tiamina.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essas propriedades tornam o consumo dessa erva excelente para:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduzir incha\u00e7o;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desintoxica\u00e7\u00e3o<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Auxiliar na redu\u00e7\u00e3o de gases;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Ameniza\u00e7\u00e3o de problemas estomacais.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viu s\u00f3, incluir a erva-doce na rotina vale a pena e pode ser super f\u00e1cil. A dica \u00e9 al\u00e9m de saborear ch\u00e1 de erva-doce, aposte em receitas diferentes como o bolo de erva-doce, o qual ensinamos o preparo\u00a0 a seguir:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Voc\u00ea vai precisar:<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">4 ovos;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de leite;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 colheres bem cheias de margarina;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 x\u00edcaras de a\u00e7\u00facar;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 x\u00edcaras de farinha de trigo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 colher bem cheia de amido de milho;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 sach\u00eas de ch\u00e1 de erva-doce;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 colher de fermento em p\u00f3;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0farinha e margarina para untar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Modo de preparo<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">1\u00ba Unte a assadeira e pr\u00e9 aque\u00e7a o forno a 180c\u00ba.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">2\u00ba Usando a batedeira ou um fu\u00ea\u00a0 acrescente misture a margarina o a\u00e7\u00facar at\u00e9 obter uma esp\u00e9cie de creme uniforme e consistente. Depois acrescente os demais ingredientes \u00e0 mistura e bata at\u00e9 obter uma massa homog\u00eanea.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">3\u00ba Leve para assar, em temperatura m\u00e9dia, por cerca de 40 minutos, ou at\u00e9 dourar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aproveite e deixe seu inverno mais aconchegante e gostoso com nossas receitas \u00fanicas, e n\u00e3o se esque\u00e7a de sempre ter por perto uma boa x\u00edcara de Ch\u00e1s Real.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda a preparar um delicioso bolo de ch\u00e1 de erva-doce Como j\u00e1 mostramos, o ch\u00e1 \u00e9 muito din\u00e2mico e pode servir como ingrediente fundamental para a cria\u00e7\u00e3o de receitas saborosas. &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4934,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"portfolio_category":[136],"portfolio_skills":[],"portfolio_tags":[],"class_list":["post-4933","avada_portfolio","type-avada_portfolio","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","portfolio_category-receitas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/avada_portfolio\/4933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/avada_portfolio"}],"about":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/avada_portfolio"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4933"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/avada_portfolio\/4933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6589,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/avada_portfolio\/4933\/revisions\/6589"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4934"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"portfolio_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/portfolio_category?post=4933"},{"taxonomy":"portfolio_skills","embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/portfolio_skills?post=4933"},{"taxonomy":"portfolio_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/pontoteste.com.br\/matereal\/wp-json\/wp\/v2\/portfolio_tags?post=4933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}