{"id":3145,"date":"2021-04-01T16:41:54","date_gmt":"2021-04-01T19:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/exal.com.br\/alimentacao-saudavel-nas-empresas\/"},"modified":"2026-04-06T15:40:20","modified_gmt":"2026-04-06T18:40:20","slug":"alimentacao-saudavel-nas-empresas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pontoteste.com.br\/exal\/alimentacao-saudavel-nas-empresas\/","title":{"rendered":"Como uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel pode ajudar na reten\u00e7\u00e3o de talentos da empresa?"},"content":{"rendered":"

As empresas t\u00eam se preocupado cada vez mais com a satisfa\u00e7\u00e3o dos colaboradores no desempenho de suas atividades. Essa estrat\u00e9gia diminui a rotatividade, garante comprometimento e engajamento dos funcion\u00e1rios e ajuda a ret\u00ea-los na organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Eles devem ser abordados de uma forma hol\u00edstica para que a companhia consiga manter a sua perman\u00eancia no ambiente corporativo. Atualmente, n\u00e3o basta disponibilizar benef\u00edcios, como conv\u00eanios m\u00e9dicos e descontos em farm\u00e1cia. \u00c9 preciso ir mais adiante e conquistar o profissional por meio da oferta de uma atmosfera agrad\u00e1vel e do incentivo de pr\u00e1ticas saud\u00e1veis<\/a>, com uma boa alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel dispon\u00edvel no ambiente corporativo deve ser pensada de forma a prevenir o aparecimento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, melhorar a disposi\u00e7\u00e3o e a produtividade<\/a> dos funcion\u00e1rios e ser bem saborosa.<\/p>\n

Pensando nisso, elaboramos algumas dicas para implantar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel nas empresas e conseguir “aplausos” de seu quadro de pessoal. Continue a leitura!<\/p>\n

Como melhorar a qualidade de vida dos colaboradores?<\/h2>\n

Invista em lanches saud\u00e1veis<\/strong><\/h3>\n

As orienta\u00e7\u00f5es nutricionais prezam pela ingest\u00e3o de alimentos a cada tr\u00eas horas para diminuir a vontade de comer. Uma das estrat\u00e9gias para agradar aos funcion\u00e1rios \u00e9 introduzir op\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis para o lanche da manh\u00e3 e da tarde.<\/p>\n

Para isso, a empresa deve consultar um nutricionista, que elaborar\u00e1 um card\u00e1pio com variedade de produtos naturais e sem conservantes. Op\u00e7\u00f5es de lanche com frutas j\u00e1 picadas e prontas para o consumo, p\u00e3es integrais e sucos naturais ser\u00e3o bem aceitas pelos trabalhadores.<\/p>\n

Promova palestras sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong><\/h3>\n

As palestras sobre nutri\u00e7\u00e3o ajudar\u00e3o a sensibilizar os trabalhadores quanto \u00e0 ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis. Os conte\u00fados podem ser variados, come\u00e7ando pelos benef\u00edcios da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/a> e tratando de alergias alimentares e at\u00e9 de receitas culin\u00e1rias.<\/p>\n

As orienta\u00e7\u00f5es nutricionais devem estar associadas \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, \u00e0 cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo, \u00e0 modera\u00e7\u00e3o do uso de bebidas alco\u00f3licas e \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o de atividades prazerosas.<\/p>\n

Oriente sobre a hidrata\u00e7\u00e3o corporal cont\u00ednua<\/strong><\/h3>\n

Os benef\u00edcios da hidrata\u00e7\u00e3o corporal est\u00e3o relacionados a praticamente todos os processos fisiol\u00f3gicos. A ingest\u00e3o de dois litros de \u00e1gua diariamente \u00e9 capaz de controlar a press\u00e3o arterial por aumentar o volume sangu\u00edneo, prevenir o aparecimento de c\u00e3ibras e melhorar o funcionamento renal.<\/p>\n

A pr\u00e1tica tamb\u00e9m ajuda a fluidificar as fezes, facilitando o tr\u00e2nsito intestinal e impedindo a constipa\u00e7\u00e3o (pris\u00e3o de ventre), e promove saciedade, o que pode auxiliar na perda de peso. Al\u00e9m disso, disponibiliza \u00e1gua para a pele, contribuindo para uma apar\u00eancia saud\u00e1vel e bonita.<\/p>\n

Um bom gestor pode, por exemplo, adquirir garrafas pl\u00e1sticas personalizadas para os seus funcion\u00e1rios e estimul\u00e1-los quanto ao consumo de l\u00edquidos.<\/p>\n

Incentive campanhas motivacionais para cuidados com a sa\u00fade<\/strong><\/h3>\n

Uma empresa antenada e preocupada com a qualidade de vida e a produtividade no trabalho deve pensar em estrat\u00e9gias relacionadas ao aux\u00edlio a doen\u00e7as metab\u00f3licas (hipertens\u00e3o, sobrepeso, diabetes etc.).<\/p>\n

Nesse sentido, pode ser criado um pacote de benef\u00edcios para os funcion\u00e1rios, como consultas ao nutricionista, descontos em academias de gin\u00e1stica, cart\u00e3o de fidelidade para lojas que vendem produtos saud\u00e1veis, entre outros.<\/p>\n

Qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o entre a boa alimenta\u00e7\u00e3o e a reten\u00e7\u00e3o de talentos?<\/h2>\n

Segundo uma pesquisa feita pela Right Management<\/a>, funcion\u00e1rios satisfeitos e motivados chegam a aumentar a sua capacidade de produ\u00e7\u00e3o em at\u00e9 50%. Foram entrevistadas pessoas de 15 pa\u00edses diferentes, sendo que dez dentre esses participantes s\u00e3o brasileiros.<\/p>\n

O n\u00edvel de engajamento dos colaboradores brasileiros, se comparado com as demais pot\u00eancias mundiais, ainda \u00e9 muito baixo. No entanto, quando devidamente motivados, eles conseguem atingir uma taxa de engajamento e de produtividade acima da m\u00e9dia.<\/p>\n

A gest\u00e3o de benef\u00edcios, indiscutivelmente, \u00e9 uma estrat\u00e9gia muito eficaz para aumentar a motiva\u00e7\u00e3o dos colaboradores e, consequentemente, os resultados da empresa. Al\u00e9m de melhorar a produtividade dos profissionais, essa \u00e9 uma \u00f3tima forma de atrair e reter novos talentos.<\/p>\n

Os profissionais modernos reconhecem o seu potencial e procuram empresas que valorizem as suas qualidades<\/a>. Hoje em dia, oferecer apenas um sal\u00e1rio interessante n\u00e3o \u00e9 mais o suficiente para satisfaz\u00ea-los. Portanto, se voc\u00ea quer atrair novos funcion\u00e1rios, \u00e9 preciso ter um diferencial competitivo, disponibilizando um benef\u00edcio que fa\u00e7a os novos talentos escolherem a sua companhia e n\u00e3o a concorr\u00eancia.<\/p>\n

Como promover a melhora da alimenta\u00e7\u00e3o dos colaboradores?<\/h2>\n

Existem v\u00e1rias maneiras de oferecer benef\u00edcios de alimenta\u00e7\u00e3o aos funcion\u00e1rios. Alguns gestores ficam na d\u00favida sobre qual forma escolher, questionando-se sobre qual \u00e9 o melhor benef\u00edcio alimentar. A verdade \u00e9 que n\u00e3o existe um melhor do que o outro, pois tudo depende das condi\u00e7\u00f5es de cada corpora\u00e7\u00e3o e das necessidades dos profissionais.<\/p>\n

Em primeiro lugar, podemos citar o vale-alimenta\u00e7\u00e3o. O funcion\u00e1rio recebe um cart\u00e3o com um saldo limitado para usar em supermercados, padarias, a\u00e7ougues e outros estabelecimentos do tipo. A desvantagem desse recurso \u00e9 que n\u00e3o h\u00e1 como a empresa monitorar o que o colaborador est\u00e1 comprando. Ele pode gastar todo o saldo em produtos industrializados e cheios de calorias, por exemplo.<\/p>\n

Muitas pessoas costumam confundir os dois, mas o vale-refei\u00e7\u00e3o tem algumas diferen\u00e7as fundamentais em rela\u00e7\u00e3o ao anterior. Como o nome j\u00e1 sugere, ele \u00e9 destinado para a compra de refei\u00e7\u00f5es prontas em restaurantes, lanchonetes ou em qualquer outro estabelecimento.<\/p>\n

Assim como acontece com o vale-alimenta\u00e7\u00e3o, por\u00e9m, a empresa n\u00e3o pode garantir que o colaborador vai usar o benef\u00edcio para ter uma refei\u00e7\u00e3o balanceada e saud\u00e1vel.<\/p>\n

Se o seu objetivo com a concess\u00e3o de benef\u00edcios for melhorar a sa\u00fade e o bem-estar do seu time e garantir que ele ter\u00e1 uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, ent\u00e3o, a melhor op\u00e7\u00e3o \u00e9 investir em um restaurante corporativo<\/a>. Dessa forma, a empresa pode contratar uma equipe de nutricionistas<\/a> para montar os card\u00e1pios e assegurar que todos ter\u00e3o acesso a refei\u00e7\u00f5es balanceadas, saud\u00e1veis e de qualidade.<\/p>\n

Existem muitas companhias prestadoras de servi\u00e7os, como a Exal, que s\u00e3o especializadas na instala\u00e7\u00e3o de restaurantes internos. Se voc\u00ea n\u00e3o quer se preocupar com a parte burocr\u00e1tica, ent\u00e3o, contrate uma empresa e terceirize o servi\u00e7o. Assim, os seus colaboradores poder\u00e3o usufruir de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e os gestores da sua corpora\u00e7\u00e3o n\u00e3o precisar\u00e3o se preocupar com a gest\u00e3o do restaurante.<\/p>\n

A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 um estilo de vida que deve ser adotado em todos os ambientes. As empresas podem ser respons\u00e1veis pelas mudan\u00e7as juntamente ao quadro de pessoal. Os profissionais ficar\u00e3o mais dispostos e motivados para realizar as atividades e engajar\u00e3o com os prop\u00f3sitos da organiza\u00e7\u00e3o, enquanto os gestores ter\u00e3o bons funcion\u00e1rios por muito tempo.<\/p>\n

Gostou deste texto sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel nas empresas? Est\u00e1 interessado em investir no planejamento alimentar e no bem-estar de seus colaboradores? Ent\u00e3o, entre em contato conosco<\/a> agora mesmo e saiba mais sobre os nossos servi\u00e7os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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